פריהיות נגטו

גיליתי את תרפיית השימה והריברסינג לאחר חולי ממושך ללא שום אבחנה רפואית, והריפויי שחוויתי באמצעותו הוציא אותי למסע משמעותי וגילויי שהריפויי קורה ברמה הרגשית והנפשית, אני רואה בכל מטופלת את עצמי, את התסכול והסקרנות שהתעוררו בי, עם זאת ללא שיפוטיות מתוך הבנה. שאני לא בנעליים של המטופלת, מה שמאפשר לי להיות בהקשבה כנה ואותנטית.

סיימתי לימודי ריברסינג ותרפיית נשימה, סוגי נשימה שונים שמאפשרות טיפולים שונים למצבים שונים, כמו כן אני בעלת תעודת מאמנת מנטלית ומשלבת את האימון והטיפול בקליניקה, מה שמאפשר ליצר אינטגרציה בין טיפול שורשי רגשי ונפשי לבין שינויי הרגלים הלכה למעשה עם תוצאות בשטח.
כמו כן, התמחיתי בטיפול הטראומה.

טיפול באמצעות ריברסינג
טיפול בטראומה
במכללת כרכור

הגישה שלי הינה טיפול עדין, בעיקר בטיפולים הראשונים ולמי שזו חשיפה ראשונית עבורה.

במהלך חיי המוקדמים למדתי לחסום את הרגשות שלי על מנת לשרוד, שמתי מסכות שאפשרו לי להציג משהו אחר כלפי חוץ מה שעזר לי לשכתב את הסיפור שלי מחדש, בשלב מסויים כל אלא כבר לא שירתו אותי אלא מנעו ממני להמשיך הלאה, כל הרגשות שלא עובדו התחילו לחנוק אותי, וככל שהצלחתי בחיים המחנק רק גבר ואיתו התסכול ״למה אני לא מאושר בחיים? הרי השגתי על מה שאני רוצה״ שאלתי את עצמי. כשהגעתי לריברסינג בגלל מצב רפואי, התחילו לעלות זיכרונות ורגשות שונים שמעולם לא פגשתי התחילו לצוף, בהתחלה נבהלתי מאוד, למרות השיחרור וההקלה שחשתי לאחר כל סשן,
ואילו רגעים שפשוט הבנתי שהאושר לא נמצא בהשגת דברים חומריים, בית אוטו ועוד אלא בניקוי ועיבוד של רגשות שהדחקתי כל השנים.
עשיתי תהליכים בהם סלחתי ושיחררתי את הורי שנפטרו שהייתי רק בת 10, סלחתי ושיחררתי את עצמי מכל האשמה שהחזקתי כל השנים, והתחלתי להרגיש והפעם דרך הלב, דרך הגוף ולא מהראש.